7 Manfaat Penting Dari Puasa Bagi Tubuh

Kupas Tuntas - Puasa dilaksanakan pada bulan Ramadhan selama satu bulan penuh. Bulan Ramadhan adalah bulan yang sangat ditunggu-tunggu oleh orang-orang yang beriman kuat kepada Allah SWT. Karena bulan ramadhan adalah bulan yang penuh berkah, penuh rahmat, dan ampunan dari Allah SWT. Pada bulan Ramadhan, Allah SWT membuka pintu surga selebar-lebarnya dan menutup rapat-rapat pintu neraka, serta membelenggu setan-setan.

Allah SWT akan memberikan ampunan yang sedalam-dalamnya kepada manusia yang benar-benar mau bertobat. Sedangkan ibadah yang dilakukan pada bulan Ramadhan akan dilipatgandakan pahalanya oleh Allah SWT. Tujuan puasa adalah meningkatkan keimanan dan ketakwaan manusia. Dan menjalankan ibadah puasa mempunyai manfaat diantaranya:

1. Menjaga hawa nafsu dari godaan setan.

2. Melatih diri untuk selalu disiplin.

3. Melatih kesabaran dan ketabahan diri.

4. Meningkatkan kejujuran pada diri seseorang.

5. Menjaga dan memelihara kesehatan jasmani dan rohani.

6. Menumbuhkan rasa kasih sayang kepada fakir miskin.

7. Sebagai wujud rasa syukur kepada Allah SWT atas kenikmatan dan karunianya.